pracht_steve

Ecotrail 2014 ( 30 Km )

La course

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Une attirance pour les sports Bon, ben il parait que c’est à mon tour d’être nommer au portait de la semaine. J’ai toujours eu ...
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Message @pracht_steve
Ecotrail 2014 ( 30 Km ) - Mon Compte-Rendu du running

ECOTRAIL 2014 ( 30 KM )

Comme promis, voici mon retour sur ma participation à l’écotrail 30Km qui a eu lieu il y a peu. Pour situer le contexte, j’avais décidé de participer à cette course dans le cadre de ma préparation pour le marathon d’Annecy qui va avoir lieu fin Avril. Un trail en guise de sortie longue me semblait une bonne idée. Me voila donc inscrit. Quelque temps plus tard, je reçois un mail de mon entreprise qui se propose de prendre en charge les frais d’inscription des salariés qui participent à cette course, on ne peut que saluer l’initiative. Nous voilà donc à J – 2: je passe donc au siège de mon entreprise récupérer mon dossard, T-shirt… et là on me propose de venir avant la course sur une péniche au pied de la tour Eiffel pour une petite séance photo / petit dej’ avec mes autres collègues qui participent également au 30Km, ça peut être sympas, va falloir se lever tôt, mais j’accepte, ce n’est pas à toutes les courses qu’on me propose ce genre d’attentions. J – 1: une petite assiette de pâtes, je prépare mon sac, mes vêtements, je règle le réveil sur 6H et hop au lit, demain ça va piquer les yeux !!! Jour J: comme prévu, réveil difficile et comme prévu également, grand soleil, la journée commence bien. Un peu de marche, un peu de RER et ça y est je me retrouve sur une péniche face à la tour Eiffel et fait connaissance avec la running team du jour. Il semblerait qu’on ait tous sensiblement le même niveau, on pourra donc faire un bout de chemin ensemble. Petite séance photo avec la tour Eiffel en arrière plan puis c’est le moment de prendre le RER pour aller sur la ligne de départ. Après un petit périple RER C / Navette bus, nous voici sur la ligne de départ. Il est 10h10: c’est notre tour, on fait parti de la seconde vague. On commence tranquillement à courir, mais au bout de quelques centaines de mètres, premier goulot d’étranglement, sur les dix premiers kilomètres, on en rencontrera un certain nombre, rien de dramatique, ça permet de souffler un peu. Notre petit groupe de quatre collègues avance tranquillement de façon soudée les 15 premiers kilomètres, il y a pas à dire, courir sur des petits chemins en forêt c’est très agréable, et les changements de rythmes imposés par les montées et les descentes suppriment la monotonie que l’on peut ressentir sur des courses classiques sur bitume. Malheureusement au 15ième kilomètre, on perd un membre de notre groupe (points de cotés a répétition, il lève donc un peu le pied). On continu donc à trois en maintenant un rythme beaucoup plus soutenu que ce que je pensais être capable de faire (je ne vais pas vous cacher qu'on marchait quand même beaucoup dans les montées). Aux alentours du 20 ieme kilomètre, on arrive dans le parc de Saint Cloud, si j’en crois le profile affiché sur internet, nous ne devrions plus rencontrer de montées. Je commence également à ouvrir l’œil, Ali risque d’être caché quelque part sur le bord du chemin dans le parc de Saint Cloud. Arrivée au ravitaillement: petit souci d’organisation dans mon sac, je perds donc un peut de temps à remplir ma réserve d’eau et me fait donc distancer par mes deux co-équipiers. Je repars tranquillement. Un peu plus loin, sur le bord du chemin, je vois quelqu’un entrain de trifouiller son appareil photo, cette personne ressemble étrangement à Ali, c’est peut être lui. Pour vérifier ma théorie, je lance un « Salut Ali », ma théorie c’est vérifiée, il se met à courir pour avoir quelques mètres d’avance sur moi être prendre quelques photo, moi j’en profite pour faire un petit RunHappyJump (marque déposée par RunHappyFR , mais aucune royaltie ne sera réclamée). Je continue tranquillement la descente de Saint Cloud pour arriver en bordure de Seine, là je retrouve un de mes deux collègues qui m’avait distancé au ravitaillement. On refait un petit bout de chemin ensemble mais il finit par me distancer. Je vais donc finir tranquillement les 5 km restants à environ 11km/h (je ne mentionnerai pas le petit bug de ma montre qui a perdu le signal du GPS pendant plus de deux kilomètres).On approche de la fin de la course, on voit la tour Eiffel en gros plan, l’arrivée est proche, tellement proche que certains commencent à accélérer. Je ne joue pas le jeu, je termine à mon rythme. Arf, je franchi la ligne d’arrivée, ça fait du bien. Je retrouve au ravitaillent de l’arrivée mon collègue qui m’avait minutieusement distancé quelques kilomètres plutôt, il aura fini en 2H58, pour ma part, ce sera 3h00. On s’étire un peu et retournons sur la péniche ou un buffet nous attend. On aura même le droit a quatre étudiants Kinés qui nous attendent (pour une vingtaine de coureurs), encore un geste sympas. Un chose est certaine, je referai des trails :)

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Vos commentaires
Minnierunneuse

@Minnierunneuse

Bravo!!!!
04 Jun
pracht_steve

@pracht_steve

Merci, j'ai vu que tu t'y est bien amusé également :)
04 Jun

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