PETIT BILAN 2014
A mon tour pour le bilan 2014.Bien qu'à côté de pas mal de runners sur ce blog je me sens un amateur, mais j'assume aussi car il faut bien commencer par quelque chose et progresser ensuite :-)Ayant commencé à courir en dilettante voici un peu moins de 2 ans (date de mai), j'ai vraiment commencé à accumuler les km cette année. Aussi de plus en plus de participations à des courses officielles, on y prend vraiment goût !Mais à la fois le temps et autres activités ne m'ont pas permis d'en faire plus. En effet déjà je pratique le karaté 2 fois par semaine, du kobudo 1 fois par mois, la maison à m'occuper et mes 4 enfants à conduire partout (tant qu'ils n'ont pas leur propre moyen de transport... permis en cours pour 3 d'entre eux). Et bien sûr j'essaie de me garder du temps pour ma vie personnelle ;-) Une entorse en septembre dernier m'a bien gêné aussi... ça ne se remet que tout doucement. Même si j'ai repris la course depuis, la cheville est encore très raide et douloureuse. Bon ce qui fait que j'ai réussi à faire par mal de sortie dans mon planning bien chargé mais je n'ai pas réussi encore à dépasser la distance de 21km...Je courre souvent avec mon fils runner de 17 ans (un accro du sport mais plutôt abdos et running). Ma plus grande difficulté à ce jour a été de lui trouver une course sur lequel je pouvais l'enregistrer. Trop de courses sont limités à partir de 18 ans, et seulement une fois on a accepté une dérogation (le trail du Cul d'Enfer). Il a quand même pu participer au Bois de Boulogne et Ecotrail de Paris sans difficulté. Ce qui est vraiment bien aussi, très motivant pour lui, est qu'il est allé sur le podium souvent dans sa catégorie !!! Moi être très fier de lui ;-)J'aimerai faire un marathon mais je me dis que c'est encore un peu tôt au regard de mes performances. Bien que j'aie un coeur de coureur (me disent les médecins, 58 au repos, et plein de globules rouges pour le transport de l'oxygène), il manque encore le côté psychologique pour peaufiner le départ !D'autre part je dois aussi préparer ma 2e Dan de karaté... lequel faire en premier, dilemme ;-)Ensuite quel marathon faire pour commencer ? Sachant que ça commence à être difficile de s'inscrire s'il y a un tirage au sort pour filtrer les entrées (MDP notamment si j'ai bien compris)...Total 2014 : 80 sorties, dont 6 courses officielles, soit 835kmJanvier 2014, 8 sorties =, total 72kmFévrier 2014, 4 sorties, le Semi-marathon de Bullion = total 82kmMars 2014, 5 sorties, Course de Ecotrail 18km de Paris = 48kmAvril 2014, 11 sorties et 6 tapis, Course de 10km du Bois Boulogne (RP) = total 87kmMai 2014, 13 sorties et 1 tapis, (Marche de 30km de la Bièvre non comptée) = total 119kmJuin 2014, 9 sorties, Course 15km de Versailles (et avec un doigt cassé) = total 80kmJuillet 2014, 5 sorties et 1 tapis, (1 marche de 35km non comptée) = 70kmAout 2014, 8 sorties et 1 tapis = total 104kmSept 2014, 4 sorties et 1 tapis.... et 1 Entorse !!! :-( = total 37kmOct 2014, (repos de la cheville) = total 0kmNov 2014, 6 sorties et 1 tapis = total 65kmDec 2014, 7 sorties, Corrida de Noël 10km Issy Les Mx = total 71kmMes Meilleurs résultats (RP) :10km : 47'08" 12,7km/h (Bois de Boulogne 2014)15 km : 1h33’06" (pas vraiment un RP mais une mesure de départ et avec une attelle à la main pour courir)18 km : 1h42 (Ecotrail 2014)20 km : 1h48´54" (20km Paris 2013)21km (semi) : 1h54' (pas un RP non plus, m'étant blessé au genou)J'ai repéré plein de courses pour 2015 !!! L'avenir nous dira le résultat mais je suis déjà inscrit au Semi-Marathon de Paris avec fils runner et mon amie runneuse ;-)Que de grands moments à venir, en espérant rencontrer cette fois les twittorunners ;-)Ciao et excellente année de run 2015 !!!Laurent (@loporun)Si vous avez aimé cet article, vous aimerez surement ceux-ci :
