Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : courses

Mon blog By RunHappy France

laflecheblonde
Michael W.  @laflecheblonde  
Je suis blond et me prends pour une flèche ! Profite d'un trop plein de temps libre depuis mon arrivée dans l'Ouest. Après le Cotentin, me voilà Rennais.Semis, marathons, trails, ultra...juste pour le plaisir et de temps en temps pour tenter d'améliorer mes temps. Membre des 7 fantastics, qui un temps écumaient les courses du Côtentin.
Mes Records personnels
5 km
00:19:12
2013
10 km
00:40:59
2014
Semi-marathon
01:29:36
2014
Marathon
03:20:58
2015

 
Ule N.
@Nixul

Périple en Val de Creuse

Juin 2019
Périple en Val de CreuseJuin 2019En cette fin de dimanche après-midi, nous voici démarrant notre 3ème trek.Le point de départ et de retour est la gare d'Argenton sur Creuse.Top départComme à ...
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Ule N.
@Nixul

Marathon de la Rochelle 2017

Un beau RP à la clef
Il fait froid en ce dimanche matin sur le pont Jean Moulin à la Rochelle. Déjà 8h50, le coup d'envoi est donné pour les handisports et c'est dans 10min pour les autres. Je n'ai pas cependant pas encore réussi à rentrer dans mon sas. Il faut savoir que les sas sur un pont avec une file de circulation qui part de la tête de course vers la queue n'est pas la meilleure ...
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Eugénie L.
@Eug0110

Mon 100km de Millau

Récit de mon premier 100km de Millau le 30 septembre 2017
LE DÉPART Ça y est !!! Le jour tant attendu est là après 3 mois de préparation, et un mélange d'angoisse et d'impatience, comme avant mon tout 1er marathon.Réveil tôt à 5h30 (enfin à mon heure habituelle) mais du coup, peut être un peu tôt car j'arrive vraiment à l'avance à la salle des fêtes pour déposer mes sacs (mais comme je ne sais pas trop ...
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Ule N.
@Nixul

10km Odyssea 2017

Une stratégie de course parfaite
A la base je devais servir de lièvre sur cette course pour un objectif en-dessous de 1h10.Avec mon entrainement actuel je les atteints avec une fréquence cardiaque proche de l'endurance fondamentale.Ce qui fait que je ne me met pas du tout la pression sur cette course qui n'est là que pour le plaisir de porter un ...
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Ule N.
@Nixul

Mes 20km de Tours 2017

3ème participation
Samedi 24 septembre, grand beau, me voici débarquant sur le parking du centre commercial Géant La Riche où se tient traditionnellement le village de remise des dossards. Le short et les tongs sont de rigueur en ce premier week-end d’autonome, le thermomètre flirt avec les 27°C Plusieurs courses ...
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Michael W.
@laflecheblonde

Le trail des Forts de Besançon...à faire!

On est les plus Forts! (ou pas)
10 jours après une arrivée plus tardive que prévue...il est temps de vous raconter. Récit à deux voix avec mon hôte Eric (en rouge), ami de 25 ans. Récit de course donc mais aussi de supporter.Le trail des Forts de Besançon. Cela faisait 2/3 ans qu'il me travaillait. Parce que dans mes ...
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Michael W.
@laflecheblonde

Le trail des Forts de Besançon...à faire!

On est les plus Forts! (ou pas)
10 jours après une arrivée plus tardive que prévue...il est temps de vous raconter. Récit à deux voix avec mon hôte Eric (en rouge), ami de 25 ans. Récit de course donc mais aussi de supporter.Le trail des Forts de Besançon. Cela faisait 2/3 ans qu'il me travaillait. Parce que dans mes ...
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christophe v.
@cris_course

Marathon de Paris 2017

La 4e tentative fut la bonne !
Pour ne pas changer mes bonnes habitudes, j’arrive encore au dernier moment (donc stressé) sur le lieu de départ, l’entrée dans le sas est chaotique, voir, carrément bordélique ! Le départ est prévu à 9 h 15 et à cette heure, il y a encore des centaines de personnes qui font la queue pour rentrer dans le sas… Bien malgré moi, Un mouvement de foule me ...
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Anne M.
@_Nanou_

Marathon de Cheverny 2017

Grâce aux Fantastics, me voilà devenue MA-RA-THO-NIENNE!!!
2 avril 2017 Le jour de ce premier marathon, tant attendu après les 12 semaines de prépa avec la belle équipe des Fantastics était finalement arrivé… J’avais une furieuse envie de découvrir enfin cette distance mythique et je me sentais prête à vivre cette aventure. J’ai le souvenir d’avoir toujours dit que je ...
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Michael W.
@laflecheblonde

Merveilleux trail de la pointe du Grouin

Plaisir, pression pipi
J'aurais pu vous dire que le trail de la Pointe du Grouin gagne vraiment à être couru. Surtout quand on annonce pluie et tempête. ALERTE  ORANGE MÉTÉO FRANCE! Mais deux trois photos suffiront à vous convaincre...qu'il ne pleut que sur les cons en Bretagne comme l'a dit qui vous savez.Je vais vous raconter plutôt vous ...
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