WELCOME 2015!!!
Ca y est, il est l’heure de faire le bilan de l’année passée.Début 2014, je définissais mes « résolutions » de l’année avec des objectifs qui étaient, à vrai dire, trèèèèsss (trop) ambitieux :sub 45 sur 10 kilos ==> objectif non atteintsub 1h50 sur semi ==> objectif non atteintterminer mon 1er marathon dans une condition physique « acceptable » et si possible en moins de 5h ==> objectif atteint, mais pas lors du même marathonréussir à suivre « My boo » sur toutes les courses que l’on ferait ensemble ==> merci à sa blessure qui m’a permis de progresser entre temps et de me permettre d’atteindre cet objectif .Côté données chiffrées, 2014 c’est :11 courses officielles dont 2 marathons (Paris ou j’ai couru « solidaire » pour la Fédération Française de la cardiologie/ Chicago), 2 semi marathons (Paris/ Beaujolais), 5 10k et 1 trail urbain la nuit;123 courses pour un kilométrage total de 1196,3 km (l’équivalent d’un Dunkerque – Figueres/Esp en courant) et une durée de 128h48 min. Comparé à 2013, j’ai couru 326 km de plus;un mois de juin record avec 161,5km courus (mes jambes se souviennent encore de la #RunningWorldCup du Maître Jaife et de ses fous padawan qui l’ont suivi dans ce fous défis :-) )2014, ça a aussi été de belles rencontres et de supers moments partagés avec des personnalités fort attachantes. Si vous vous reconnaissez : MERCI à vous et j’espère sincèrement vous recroiser en cette nouvelle année.Pour parler de 2015, voici mes « objectifs » (plus raisonnables car ma « petite expérience » m’a appris à être plus « sage ») :10km : faire sub50semi marathon : faire sub2hmarathon : faire sub4h30Pour atteindre ces temps, comme je vous l’ai déjà indiqué par ailleurs, j’ai pris un coach de running agréé. Je compte bien sur son aide pour me faire toucher du doigt les sommets.Enfin, ci-dessous la liste des courses ou je suis déjà inscrits et ou j’irai faire « briller » mes ailes de phoenix :11 janvier : Prom Classic (avec objectif chrono)22 février : semi-marathon de Cannes18 avril : semi-marathon de Bordeaux3 mai : marathon de Genève (avec objectif chrono)31 mai : marathon du Mont Saint Michel (sans objectif chrono)18 octobre : semi-marathon d’Amsterdam.Réfléxion : il est quand même assez incroyable qu’il faille s’incrire des mois et des mois à l’avance pour certaines courses au risque de ne pas avoir le fameux sésame pour y participer…Dans tous les cas, 2015 continuera à rimer avec PLAISIR, et j’espère toujours le partager avec le maximum d’entre vous :-) !!!Si vous avez aimé cet article, vous aimerez surement ceux-ci :
J'aime beaucoup les courses que tu as choisi et les objectifs sont très raisonnables, c'est parfait ! Bon courage Captain 
Bon courage, bonnes courses, au plaisir de se croiser un de ces jours!