Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : entrainements

Mon blog By RunHappy France

Harderbetterfasterrunner
Caroline F.  @Harderbetterfasterrunner
Jeune française expatriée aux Pays-Bas, vous pourrez suivre mes péripéties de débutante runneuse sur mon blog. Objectif 2015: passer de sac à patates à coureuse de 10k. Let's go!
 
Caroline F.
@Harderbetterfasterrunner

Comment garder la forme au quotidien en parallèle de la CAP

Lorsque l’on a un travail, des amis à voir, de la famille à visiter, de l’administration à traiter, il peut s’avérer difficile de trouver du temps pour soi, et notamment pour faire du sport. On a tous vécu ce drame dans nos vies du “demain je ferais mon sport”pour finir le lendemain en “je suis vraiment fatiguée”. Il est facile de trouver des excuses pour skipper ...
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