MARATHON DE LA ROCHELLE 2017
Il fait froid en ce dimanche matin sur le pont Jean Moulin à la Rochelle. Déjà 8h50, le coup d'envoi est donné pour les handisports et c'est dans 10min pour les autres. Je n'ai pas cependant pas encore réussi à rentrer dans mon sas. Il faut savoir que les sas sur un pont avec une file de circulation qui part de la tête de course vers la queue n'est pas la meilleure idée du siècle de l'organisation. Les bénévoles finissent par ouvrir les barrières car nous ne pourront jamais remonter vers l'arrière pour rentrer.C'est un vrai gros point noir de ce marathon. C'est dommage car tout est vraiment très bien géré. Des zones déchets 50m après la ligne pour jeter le fameux sac poubelle ou vieux pull de maman qui t'a tenu jusque là n'est qu'un exemple qui montre le sérieux de gestion.Il fait beau, peu voire pas de vent, zéro stress, l'éternel envie de pipi est toujours là,heureusement être sur un pont à ses avantages pour nous les hommes. ça part et ça joue des coudes. C'est normal, j'ai pris un sas rapide pour assurer une fluidité maximale. Je caresse l'espoir de tourner autour des 6' au kilo. Allure auquel je m'entraine spécifiquement depuis 2 mois maintenant. Avec un vrai regain sportif depuis 4 mois où les chronos se sont affolés sur le 20km de Tours, le 10 de l'Odysséa et le semi de vincennes (bouclé en 1h54 là o^ù je mettais 1h53 sur le 20 à Tours trois semaines auparavant.) ça part donc vite et le chrono m'annonce 5'53 au passage au premier kilo. Doucement Nixul ! ne t'enflamme pas, il y a encore 41km derrière !! Oui mais le cardio est bon aussi !!Bref je sais déjà qu'il va falloir me raisonner entre le dosage savant d'aller suffisamment vite pour profiter de mes capacités tout en ne me cramant pas pour aller jusqu'au bout. La montre sonne le KM2 pourtant il me faut encore 50m pour atteindre le marquage officiel. ça commence déjà. Le delta s'agrandira au fur et à mesure des kilomètres. Impossible donc de me baser sur mon allure. En effet, quand le tempo sonne mais qu'il te reste encore 250m à faire avant d'atteindre le semi ça ne veut plus rien dire. heureusement de charmantes spectatrices m'ont assuré que j'étais régulier. Cela se passe globalement bien, les jambes sont cependant un peu dures après la seconde moitié de course. Pourtant le mental reste bien présent, je sais qu'il faut que je pousse la machine. Je dois refuser d'écouter mon corps et me faire un peu violence. Ce n'est pas si compliqué que cela. En plus, chaque pause ravito me fait un bien fou et redescend le cardio me permettant de repartir quasi frais.Ces ravitos qui sont topissimes. Vraiment bien organisés. Toujours rangés dans le même ordre : Eau, Glucose, Gazeux, Chaud, Solide, et Eau pour finir. Je fais le plein d'énergie à chaque fois.En complément de cela les gels coups de fouets et autres barres de fruits auront raison de me maintenir au top niveau de la forme tout du long. Le parcours est top. L'atmosphère enjoué avec beaucoup de public enthousiaste. Surtout le passage dans le centre. Vu que c'est deux boucles, inévitablement on monte autant que l'on descend mais ces efforts sont gérables et gérés. C'est un plaisir de regrapiller les secondes dans les descentes, ces mêmes secondes consentis dans les montées pour ne pas se cramer. Une belle gestion de course malgré les doutes et les envies. L'arrivée par contre, je ne l'ai pas apprécié. Déjà tu ne sais pas où elle est. Les arches se multiplient. La première au loin t'y fais croire. Mais à l'approche tu l'as vois ciglé "dernier kilomètre" ^^ Absurde de faire cette farce. De même, le passage entre les tours disposent d'un tapis, tu dis bah ! c'est juste derrière le virage ! Et bien non c'est enocre plu slong. Sauf que tu as déjà envoyé le sprint final. Mais non, tu ne t'avouera pas fini et tu maintiens l'allure !! Encore une arche, cette fois ci avec un chrono qui te donne le temps depuis le coup d'envoi mais pas de tapis chronométrique au sol. Encore un fake !!!!La voilà enfin la vraie ! Il faut jouer des coudes. Entre les spectateurs qui ont resséré au max te laissant à peine un couloir de 2 m de large pour passer, réussir à doubler les concurrents en souffrance. s'arracher les tripes pour envoyer les dernières forces dans la bataille. La montre annonce 42km700 et 4h09, aller tu peux le faire. Le 4h10 s'affiche seulement quelques mètres avant le franchissement de la ligne. Je tente d'arrêter et là course et le chrono en même temps; Missions impossibles. La zone d'arrivée est trop petite. Pas moyen de trottiner gentiment pour récupérer le cardio. On est tous mort. Un vomi sur le bas côté. Les secours et les bénévoles sont là. Récupération de la belle médaille, de la bourriche d'huitres et du coupe vent qui ont participé à la célébrité de ce marathon. 4h10m11s au chrono officiel. j'explose donc littéralement mon record qui était de 4h47 au mont saint michel en 20132013 : Mt St Michel = 4h472014 : Paris = 5h022015 : Bordeaux barefoot = 4h582017 : La Rochelle Yeaaaahhhh Un marathon parfait. Je reviendrais volontiers.Par contre revoyait sérieusement les zones de départ et d'arrivée qui sont deux gros points ne changeait rien au reste NixulSi vous avez aimé cet article, vous aimerez surement ceux-ci :