Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : entrainements

Mon blog By RunHappy France

Maman de deux petites filles dont Poupette depuis fin mars 2013, et doucement remise à la course. Pas toujours évident de concilier humaines miniatures, boulot et baskets mais j'essaye :)
Mes Records personnels
5 km
00:29:00
2015
10 km
01:00:58
2015

 

Objectif 21 km

Ca fait maintenant un petit moment que je cours, depuis 2008 pour être précise. La course pour moi c’est le plaisir avant tout, le plaisir de regarder le paysage, de courir entre amis, de faire la distance visée et de réaliser le chrono voulu. Le plaisir c’est sympa mais du coup je ne progresse pas vraiment parce que je n’aime pas trop ...
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Attila

Attila . Signification : "ah, tu es là".Une riquiqui vignette pour signifier mon retour fulgurant de caramel mou de meuf-qui-court.Le mou est ma spécialité, mais ce qui ne m'empêche pas d'avancer malgré tout hein.Les trucs sympas qu'on voit en courant valent la peine.Comme voir un croquignolet écureuil roux courant devant ...
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préparation 10kms de l'Equipe S1 à S5

Mon dernier billet racontait ma course du Semi Marathon de Paris. Ce Semi de Paris était le premier couru depuis que j’ai commencé à m’entraîner et le hasard a voulu qu’il survienne quasiment un an après mon arrêt de la cigarette et les débuts de ma reprise sportive. Autant dire que ce Semi représentait une étape importante dans ...
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Rôtie comme un poulet

Car oui, cher coureur, à cette heure-ci je tapote sur mon clavier avec une grande envie d'hiberner.Résumé de la matinée : sortie longue de 25 km qui s'est finalement transformée en 23,8 km...(oui chaque mètre compte hein!).Partie avec une moyenne pêche mais avec l'envie d'accomplir ma mission.Dois-je préciser que d'habitude ...
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Liebster Award

Running and Comics via twitter (@RunningAnd) et sur son blog (runningandcomic.over-blog.com) m’a fait le plaisir de me “liebsté” comme il parait que cela se dit. Tout le monde est à peu près familier du principe -          Raconter 11 ...
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Le chien, c'est bien. Mais pas dans les mollets.

Oui bon, j'ai l'impression (nan, c'est pas qu'une impression meuf) de raconter que des trucs qui n'ont rien à voir avec de la VMA, fractionnés j'en passe et des pires.Je ne suis pas trop au top à ce niveau mais je crois avoir trouvé un élément de motivation pour aller plus vite : le chien.Non, je n'ai pas de chien hein, non ça tient pas dans mon appart' mais ...
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Fesses blanches et queue en panache

Voyons si j'attire les runneuses et runners lubriques avec ce titre..! Roh ça va, si on peut même plus s'exprimer. Oui je me parle à moi même, et oui je suis plusieurs mais je le vis bien hein.Bref.Donc, ça faisait longtemps que je n'avais pas étalé ma diarrhée verbale, ça fait plaisir dites!Hier je me suis baladée dans ...
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Oublier le chrono

Aujourd’hui j’ai couru ! Et c’est un fait suffisamment rare en ce moment pour mériter un article. Si si, je t’assure ! C’est que je n’ai pas enfilé mes basket depuis plus d’un mois, depuis ma reprise du boulot en gros. Trop fatiguée, démotivée, trop froid, pas envie. Normalement je devais faire les ...
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Une petite goutte de sueur

Je me souviens encore merveilleusement bien de mes premières vraies foulées. Pas les foulées de ma jeunesse, mais les premières vraies foulées, celles qui m’ont convaincues que je courrai de nouveau. En juillet 2012, nous avions enfin réussi à envoyer nos deux enfants chez leur grand-mère afin de pouvoir profiter d’une semaine en amoureux ...
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J'AIME PAS COURIR

Pendant très longtemps, j’ai soigneusement évité toute course, longue marche et plus généralement toute activité sollicitant de quelque façon que ce soit l’endurance.   Mais alors que j’ignorais voire méprisais ainsi toute forme d'endurance, j’ai toujours adoré le sport en général et en ai pratiqué un ...
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